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Leveza
Ingredientes:
1 xícara (chá) de talos de aipo (ou erva-doce) – suco fresco de 1 limão – 1 xícara de água de coco verde.
Energia
Suco de 2 laranjas (lima ou pêra) – suco de 1 limão – 1 goiaba vermelha grande picada – 1 xícara de água de coco verde – talos e folhas de hortelã.
Drenagem Linfática (deixar partir as águas más)
1 litro de água de coco verde – 2 inhames cru picados – 3 maçãs sem casca e sementes picadas – suco fresco de 1 limão. Bate no liquidificador. Não precisa coar.
Desapego (laxante)
Ingredientes: Suco fresco de 1 limão – suco de 2 laranjas (lima ou pêra) - 2-3 colheres sopa daquele miolo gelatinoso da abóbora com as sementes – 2 ameixas secas pré-hidratadas em 1 xícara de água de coco verde.
Tchau Anemia
Suco fresco de 1 limão – 2 maçãs com casca e sem sementes picada - 1 beterraba picada – 4 folhas da sua rama – 1 xícara de brotos de alfafa.
Fígado em Paz
Ingredientes: Suco fresco de 1 limão – 1 xícara de água de coco verde – 8 talos e folhas de hortelã (ou erva-doce).
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