ou consciência corporal, na verdade:
tenta aí-
fechar as costelas na frente,
abrir o externo, afastando os ombros,
descer as escápulas.
parece tudo a mesma coisa, mas não é!
na aula de pilates, e na aula de canto,
o que mais me encanta é trabalhar o conhecimento
e a consciência do próprio corpo.
fiquei uns bons dias tentando fazer isto aí...
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